養生

　 中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 　 第14回の今日は「夕飯は素食を」です。 夕飯は素食を多く食べましょう 丑の刻はつまり夜中 ...

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 　 第13回の今日は「肝胆を守る食べ物」です。 肝胆を守る食べ物 我々は「肝胆相照」とよく言いま ...

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 　 第12回の今日は「肝臓に良い食べ物 春編」です。 春に食べたい肝臓に良い食べ物 飲 ...

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 第11回の今日は「肺の養生 春節編」です。 春節における肺の養生とは 春になり暖かくなったら、 ...

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ １２３ 第10回の今日は「朝食はしっかり食べよう」です。 朝食はしっかり食べよう 朝食は種類や量 ...

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 　 第9回の今日は「朝ごはん、何食べよう」です。 朝ごはんに何を食べるか 正確な時間を把握するこ ...

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 　 第8回の今日は「肝の養生 春編」です。 春における肝臓の養生 春は肝を守る仕事をしなければな ...