夏

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 　　 第17回の今日は「夏の養生」です。 夏の養生 夏の季節は人体の睡眠要求が冬や春とは違い、 ...

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 第16回の今日は「夏の心(しん)の養生は涼しすぎに注意」です。 夏の心の養生は涼しすぎに注意 心 ...