ナツメ

　 皆さん、こんにちは！ 今日は、カラダの養生に良い食材として引っ張りだこな健康食品「ナツメ」について紹介します。 　 先日、当サイトのコラムの中で、クコの実をご紹介しましたが、体にいい食品としてナツ ...

中医学由来の健康豆知識をお届けしながら、中国語の文法や単語を合わせて勉強していく 中国養生文化シリーズ 　　 第7回の今日は「春の飲食 甘は多めに、酸は少なめに」です。 春の飲食 甘は多めに、酸は少な ...